Кароткае абмеркаванне даследаванняў Ashwagandha

Новае клінічнае даследаванне на людзях выкарыстоўвае высакаякасны запатэнтаваны экстракт ашваганды Witholytin для ацэнкі яго станоўчага ўздзеяння на стомленасць і стрэс.
Даследчыкі ацанілі бяспеку ашваганды і яе ўплыў на адчувальную стомленасць і стрэс у 111 здаровых мужчын і жанчын ва ўзросце 40–75 гадоў, якія адчувалі нізкі ўзровень энергіі і адчувальны стрэс ад сярэдняга да высокага на працягу 12-тыднёвага перыяду. У даследаванні выкарыстоўвалася доза 200 мг ашваганды два разы на дзень.
Вынікі паказалі, што ўдзельнікі, якія прымалі ашвагандху, адчулі значнае зніжэнне на 45,81% глабальнай шкалы стомленасці Чалдэра (CFS) і зніжэнне стрэсу (шкала ўспрыманага стрэсу) на 38,59% у параўнанні з зыходным узроўнем пасля 12 тыдняў. .
Іншыя вынікі паказалі, што фізічныя балы па інфармацыйнай сістэме вымярэння вынікаў па паведамленнях пацыентаў (PROMIS-29) павялічыліся (палепшыліся) на 11,41%, псіхалагічныя балы па PROMIS-29 (палепшыліся) знізіліся на 26,30% і павялічыліся на 9,1% у параўнанні з плацебо . Варыябельнасць сардэчнага рытму (ВСР) знізілася на 18,8%.
Высновы гэтага даследавання паказваюць, што ашваганда мае патэнцыял для падтрымкі адаптагеннага падыходу, барацьбы са стомленасцю, амаладжэння і спрыяння гамеастазу і балансу.
Даследчыкі, якія ўдзельнічалі ў даследаванні, сцвярджаюць, што ашвагандха мае значныя перавагі для зарадкі энергіі для людзей сярэдняга і старэйшага ўзросту з залішняй вагой, якія адчуваюць высокі ўзровень стрэсу і стомленасці.
Быў праведзены субаналіз для вывучэння гарманальных біямаркераў ва ўдзельнікаў мужчынскага і жаночага полу. Канцэнтрацыі ў крыві вольнага тэстастэрону (р = 0,048) і лютеинизирующего гармона (р = 0,002) былі значна павялічаны на 12,87% у мужчын, якія прымалі ашвагандху, у параўнанні з групай плацебо.
Улічваючы гэтыя вынікі, важна далейшае вывучэнне дэмаграфічных груп, якія могуць атрымаць карысць ад прыёму ашваганды, паколькі яе эфект зніжэння стрэсу можа вар'іравацца ў залежнасці ад такіх фактараў, як узрост, пол, стан індэкса масы цела і іншых зменных.
«Мы рады, што гэтая новая публікацыя аб'ядноўвае доказы, якія пацвярджаюць Vitolitin, з расце колькасцю доказаў, якія дэманструюць стандартызацыю экстракта ашваганды USP», - патлумачыла Соня Кропер, выканаўчы віцэ-прэзідэнт Verdure Sciences. Кропер працягвае: «Узрастае цікавасць да ашваганда, адаптагенаў, стомленасці, энергіі і разумовай працаздольнасці».
Vitolitin вырабляецца Verdure Sciences і распаўсюджваецца ў Еўропе LEHVOSS Nutrition, падраздзяленнем LEHVOSS Group.


Час публікацыі: 13 лютага 2024 г