Навіны - Ці карысны экстракт святаянніка пры трывозе?

Глабальнае трывожнае засмучэнне

Трывожныя расстройствы з'яўляюцца адной з найбольш распаўсюджаных праблем псіхічнага здароўя, якая закранае сотні мільёнаў людзей ва ўсім свеце. Паводле звестак Сусветнай арганізацыі аховы здароўя (СААЗ), трывожныя расстройствы адыгрываюць значную ролю ў глабальнай праблеме псіхічнага здароўя, аказваючы шырокае ўплыў на якасць жыцця людзей, прадукцыйнасць працы і сацыяльную стабільнасць. Каля 3,6% насельніцтва свету пакутуе ад трывожных расстройстваў (каля 284 мільёнаў чалавек), але гэтая лічба, верагодна, заніжаная, бо многім пацыентам яны не дыягнастуюцца і не лечаць.

што ёсцьЭкстракт святаянніка?

Экстракт святаянніка — гэта натуральнае расліннае актыўнае рэчыва, якое здабываецца з святаянніка (навуковая назва: святаяннік прадзіраваны). Святаяннік — гэта шматгадовая травяністая расліна, экстракты якой шырока выкарыстоўваюцца для рэгулявання настрою, барацьбы з дэпрэсіяй, супрацьзапаленчымі і іншымі сродкамі аховы здароўя дзякуючы сваёй багатай фармакалагічнай актыўнасці.

Асноўны інгрэдыент экстракта святаянніка

Экстракт святаянніка змяшчае мноства актыўных рэчываў, у тым ліку:
• Гіперыцын: валодае антыдэпрэсіўнымі і антывіруснымі ўласцівасцямі.
• Гіперфарын: гуляе рэгуляторную ролю ў цэнтральнай нервовай сістэме і ў асноўным адказвае за антыдэпрэсіўны эфект.
• Флаваноіды і поліфенолы: валодаюць антыаксідантнымі, супрацьзапаленчымі і імунамадулюючымі функцыямі.

Сферы прымяненняЭкстракт святаянніка

(1) Прадукты аховы здароўя і функцыянальныя прадукты харчавання
• Харчовыя дабаўкі для зняцця антыдэпрэсантаў і трывожнасці;
• Дадаецца ў функцыянальныя прадукты для рэгулявання настрою і барацьбы са стрэсам.

(2) Галіна медыцыны
• У якасці натуральнага антыдэпрэсанта для дапаможнага лячэння лёгкай і ўмеранай дэпрэсіі;
• Выкарыстоўваецца ў даследаваннях і распрацоўках супрацьзапаленчых і антымікробных прэпаратаў.

(3) Касметыка
• Антыаксідантныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці робяць яго прыдатным для выкарыстання ў сродках па догляду за скурай, каб дапамагчы аднавіць пашкоджаную скуру і паменшыць пачырваненне і запаленне.

Карысць для здароўя экстракта святаянніка

(1) Рэгуляванне эмоцый і барацьба з дэпрэсіяй

• Мадулюе нейрамедыятары: гіперыцын паляпшае настрой, здымае трывожнасць і дэпрэсію, уплываючы на ўзровень сератаніну, дофаміна і норадреналіна ў мозгу.
• Палягчэнне лёгкай і ўмеранай дэпрэсіі: шматлікія даследаванні паказалі, што экстракт святаянніка гэтак жа эфектыўны, як і традыцыйныя антыдэпрэсанты, у пацыентаў з лёгкай і ўмеранай дэпрэсіяй, але з меншай колькасцю пабочных эфектаў.

(2) Супрацьзапаленчы і антыаксідантны эфект

• Інгібіруюць вызваленне запаленчых фактараў (такіх як TNF-α) і зніжаюць запаленчую рэакцыю;
• Супраціўляюцца акісляльнаму стрэсу і абараняюць клеткі ад пашкоджання свабоднымі радыкаламі.

(3) Падтрымка імунітэту
• Паляпшаць здольнасць імуннай сістэмы рэагаваць і ўмацоўваць супраціўляльнасць арганізма вірусным і бактэрыяльным інфекцыям.

(4) Антыбактэрыйны і супрацьвірусны
• Радосалідзін аказвае інгібіруючае дзеянне на некаторыя вірусы (напрыклад, вірус герпесу);
• Поліфенолы ў экстракце таксама могуць інгібіраваць розныя бактэрыі.

(5) Паляпшэнне сну
• Дапамагае палепшыць якасць сну і палегчыць бессань і нервовае напружанне, мадулюючы нейрамедыятары.

Пра Руйво