Арахидоновая кіслата (ARA), докозагексаеновая кіслата (DHA) і эйкозапентаеновая кіслата (EPA) - гэта поліненасычаныя тлустыя кіслоты з доўгай ланцугом (LCPUFA). Каратыноіды, у тым ліку лютэін і зеаксанцін (LZ), у асноўным утрымліваюцца ў зялёных гародніне.
ARA і DHA ў вялікай колькасці ўтрымліваюцца ў галаўным мозгу і з'яўляюцца асноўнымі кампанентамі фасфаліпідаў. Даследаванні паказалі, што прыём высокіх доз DHA і EPA можа палепшыць функцыю памяці ў пажылых людзей.
Акрамя таго, паведамляецца, што LZ, антыаксідантны кампанент мозгу, аказвае ахоўны эфект на нервовыя клеткі, уплываючы тым самым на кагнітыўныя функцыі. Аднак эфектыўнасць лютэіна і зеаксантина на функцыі памяці незразумела з-за супярэчлівых вынікаў папярэдніх даследаванняў умяшання.
На падставе таго факту, што ARA, DHA, EPA, L і Z (LCPUFA + LZ) прысутнічаюць у мозгу, а таксама некаторых паведамленняў аб паляпшэнні функцыі памяці, аўтары бягучага даследавання выказалі здагадку, што спалучэнне гэтых рэчываў можа палепшыць памяць. функцыі ў галаўным мозгу. здаровыя пажылыя людзі.
Японскія даследчыкі правялі 24-тыднёвае рандомізірованное падвойнае сляпое плацебо-кантраляванае паралельнае групавое даследаванне ўплыву LCPUFA + LH на функцыю памяці ў здаровых японскіх пажылых людзей з праблемамі памяці, але без дэменцыі.
Яны не выявілі істотных адрозненняў паміж групамі. Аднак пры камбінаваным аналізе групы ўдзельнікаў з пагаршэннем кагнітыўных здольнасцей былі заўважаныя значныя паляпшэнні.
Справаздача заключае: «Гэта даследаванне ўпершыню паказвае, што камбінацыя LCPUFA і LZ можа палепшыць функцыю памяці ў здаровых пажылых японцаў са зніжэннем кагнітыўных функцый, але без дэменцыі». 'тэкставая аб'ява1'); });
У агульнай складанасці 120 удзельнікаў з Токіо і наваколля былі рандомізірованный на тры групы: (1) група плацебо, якая атрымлівала плацебо ў якасці харчовай дабаўкі; (2) група плацебо, якая атрымлівала плацебо ў якасці харчовай дабаўкі; (2)). Група LCPUFA+X, якая атрымлівала харчовую дабаўку, якая складаецца з LCPUFA (якая змяшчае 120 мг ARA, 300 мг DHA і 100 мг EPA у дзень) са злучэннем X (не паказана, бо гэта злучэнне не было прадметам гэтага даследавання) (3) LCPUFA Група +ЛГ, якая атрымлівае харчовую дабаўку, якая складаецца з LCPUFA (120 мг ARA, 300 мг DHA і 100 мг EPA у дзень) у спалучэнні з LH (10 мг лютэіна і 2 мг зеаксантыну ў дзень).
Эксперыментальная ежа і расходныя матэрыялы для гэтага даследавання былі прадастаўлены Suntory Health Co., Ltd., якая прадае здаровую ежу, якая змяшчае LCPUFA.
Для скрынінга выкарыстоўваліся перагледжаная шкала лагічнай памяці Векслера II (WMS-R LM II) і Манрэальскі кагнітыўны тэст на японскай мове (MoCA-J).
У якасці характарыстык удзельнікаў фіксаваліся ўзрост, пол і адукацыя. Узоры крыві былі сабраныя ў пачатку, на 12 і 24 тыдні для аналізу тоўстых кіслот і LZ.
Было праведзена нейропсихологическое тэставанне і вымяралася спажыванне тоўстых кіслот з рацыёну ў пачатку, на 12 і 24 тыдні. Кожны ўдзельнік запоўніў дзённік, запісваючы дадатковае спажыванне і правяраючы сур'ёзныя змены ў стылі жыцця.
Атрыманыя дадзеныя паказалі, што LCPUFA + LZ не аказалі істотнага ўплыву на функцыю памяці ў здаровых пажылых японцаў з праблемамі памяці, але дабаўка палепшыла функцыю памяці ва ўдзельнікаў са зніжэннем кагнітыўных здольнасцей.
Аўтары кажуць, што будучыя даследаванні ўмяшання, заснаваныя на дэталёвым веданні базавых кагнітыўных паказчыкаў удзельнікаў, дапамогуць зрабіць адпаведныя меркаванні аб уплыве ўмяшання на функцыю памяці.
«Уплыў длинноцепочечных поліненасычаных тоўстых кіслот у спалучэнні з лютэінам і зеаксантином на эпізадычную памяць у здаровых пажылых людзей»
Суэясу, Т., Ясумота, К., Токуда, Х., Канеда, Ю.;
Аўтарскія правы – Калі не пазначана іншае, усе змесціва на гэтым вэб-сайце абаронены аўтарскім правам © 2023 – William Reed Ltd – Усе правы абаронены – Калі ласка, азнаёмцеся з Умовамі для атрымання поўнай інфармацыі аб выкарыстанні вамі матэрыялаў з гэтага вэб-сайта.
Па дадзеных Mintel, 43% спажыўцоў у ЗША чакаюць, што ежа і напоі падтрымліваюць фізічнае і псіхічнае здароўе. Таму што дзікія чарніцы ўтрымліваюць удвая больш антыаксідантаў...
Даведайцеся, як Neumentix™, натуральны інгрэдыент, атрыманы з запатэнтаванай мяты, багатай поліфеноламі, сілкуе розум.
Глядзіце і даведайцеся, як нашы магутныя, функцыянальныя батанічныя інгрэдыенты могуць дапамагчы вам стварыць паспяховыя прадукты, якія падтрымліваюць здароўе спажыўцоў...