Арахідонавая кіслата (ARA), докозагексаенавая кіслата (DHA) і эйказапентаенавая кіслата (EPA) — гэта поліненасычаныя тоўстыя кіслоты з доўгім ланцугом (LCPUFA). Каратыноіды, у тым ліку лютэін і зеаксанцін (LZ), у асноўным утрымліваюцца ў зялёных гародніне.
ARA і DHA ў вялікай колькасці прысутнічаюць у мозгу і з'яўляюцца асноўнымі кампанентамі фосфаліпідаў. Даследаванні паказалі, што прыём высокіх доз DHA і EPA можа палепшыць функцыю памяці ў пажылых людзей.
Акрамя таго, паведамлялася, што ЛЗ, антыаксідантны кампанент мозгу, аказвае ахоўнае дзеянне на нервовыя клеткі, тым самым уплываючы на ​​кагнітыўныя функцыі. Аднак эфектыўнасць лютэіну і зеаксанціну ў дачыненні да функцыі памяці застаецца незразумелай з-за супярэчлівых вынікаў папярэдніх інтэрвенцыйных даследаванняў.
Зыходзячы з таго факту, што ARA, DHA, EPA, L і Z (LCPUFA + LZ) прысутнічаюць у мозгу, а таксама з некаторых паведамленняў аб паляпшэнні функцыі памяці, аўтары гэтага даследавання выказалі здагадку, што спалучэнне гэтых рэчываў можа палепшыць функцыю памяці ў здаровых пажылых людзей.
Японскія даследчыкі правялі 24-тыднёвае рандомізірованное, двайное сляпое, плацеба-кантраляванае даследаванне з паралельнымі групамі, прысвечанае ўплыву ДЦПНТК + ЛГ на функцыю памяці ў здаровых пажылых японскіх людзей з праблемамі з памяццю, але без дэменцыі.
Яны не выявілі істотных адрозненняў паміж групамі. Аднак пры сумесным аналізе групы ўдзельнікаў са зніжэннем кагнітыўных здольнасцей назіраліся значныя паляпшэнні.
У дакладзе робіцца выснова: «Гэта даследаванне ўпершыню паказвае, што спалучэнне LCPUFA і LZ можа палепшыць функцыю памяці ў здаровых пажылых японцаў з кагнітыўнымі захворваннямі, але без дэменцыі». 'text ad1'); });
Усяго 120 удзельнікаў з Токіо і наваколля былі рандомізіраваны на тры групы: (1) група плацеба, якая атрымлівала плацеба ў якасці харчовай дабаўкі; (2) група плацеба, якая атрымлівала плацеба ў якасці харчовай дабаўкі; (2)). Група LCPUFA+X, якая атрымлівала харчовую дабаўку, якая складалася з LCPUFA (якая змяшчала 120 мг ARA, 300 мг DHA і 100 мг EPA у дзень) са злучэннем X (не паказана, бо гэта злучэнне не было прадметам гэтага даследавання)); (3) група LCPUFA+LH, якая атрымлівала харчовую дабаўку, якая складалася з LCPUFA (120 мг ARA, 300 мг DHA і 100 мг EPA у дзень) у спалучэнні з LH (10 мг лютэіну і 2 мг зеаксанціну ў дзень).
Эксперыментальныя прадукты харчавання і расходныя матэрыялы для гэтага даследавання былі прадастаўлены кампаніяй Suntory Health Co., Ltd., якая прадае здаровую ежу, якая змяшчае LCPUFA.
Для скрынінга выкарыстоўваліся перагледжаная шкала лагічнай памяці Вешлера II (WMS-R LM II) і Манрэальскі кагнітыўны тэст на японскай мове (MoCA-J).
У якасці характарыстык удзельнікаў былі зафіксаваны ўзрост, пол і адукацыя. Узоры крыві былі сабраны на пачатку даследавання, на 12-м і 24-м тыднях для аналізу тоўстых кіслот і LZ.
Было праведзена нейрапсіхалагічнае тэставанне і вымерана спажыванне тоўстых кіслот з ежай на пачатку даследавання, праз 12 і 24 тыдні. Кожны ўдзельнік вёў дзённік, запісваючы дадатковае спажыванне і адсочваючы істотныя змены ў ладзе жыцця.
Вынікі даследавання паказалі, што LCPUFA + LZ не аказвае істотнага ўплыву на функцыю памяці ў здаровых пажылых японцаў з праблемамі памяці, але дабаўка сапраўды паляпшала функцыю памяці ў удзельнікаў з кагнітыўным зніжэннем.
Аўтары сцвярджаюць, што будучыя інтэрвенцыйныя даследаванні, заснаваныя на падрабязным веданні базавых кагнітыўных паказчыкаў удзельнікаў, дапамогуць зрабіць адпаведныя высновы аб уплыве ўмяшання на функцыю памяці.
«Уплыў поліненасычаных тоўстых кіслот з доўгім ланцугом у спалучэнні з лютэінам і зеаксанцінам на эпізадычную памяць у здаровых пажылых людзей».
Суэясу, Т., Ясумота, К., Токуда, Х., Канеда, Ю.;
Аўтарскае права — Калі не пазначана іншае, увесь кантэнт гэтага вэб-сайта абаронены аўтарскім правам © 2023 — William Reed Ltd — Усе правы абаронены — Калі ласка, азнаёмцеся з Умовамі для атрымання поўнай інфармацыі аб выкарыстанні матэрыялаў з гэтага вэб-сайта.
Паводле звестак Mintel, 43% спажыўцоў у ЗША чакаюць, што ежа і напоі будуць падтрымліваць фізічнае і псіхічнае здароўе. Таму што дзікія чарніцы ўтрымліваюць удвая больш антыаксідантаў…
Даведайцеся, як Neumentix™, натуральны інгрэдыент, атрыманы з запатэнтаванай мяты, багатай поліфеноламі, сілкуе розум.
Глядзіце і даведайцеся, як нашы магутныя, функцыянальныя раслінныя інгрэдыенты могуць дапамагчы вам ствараць паспяховыя прадукты, якія падтрымліваюць здароўе спажыўцоў…