Расторопша, як вядома, зніжае ўзровень цукру ў крыві і халестэрыну

Вырашчаны ў Міжземнамор'е, гэты магутны антыаксідант мае салодкі густ і астуджальныя ўласцівасці.Расторопша або расторопша (шырока вядомая як расторопша) вядомая тым, што лечыць захворванні печані і жоўцевай бурбалкі і абараняе печань ад таксінаў.
Расторопша названая за малочна-белую вадкасць, якая вылучаецца пры драбненні лісця.Ён стымулюе адток жоўці, а ўтрыманне ў ім флаваноідаў каштоўна для падтрымання здароўя печані.
Ён звычайна выкарыстоўваецца для лячэння скурных захворванняў, такіх як вугры і псарыяз.Яго багаты антыаксідант силибинин змагаецца з ракавымі клеткамі і ўмацоўвае імунную сістэму.
Гэтая папулярная трава, таксама вядомая як Khass minshaari на арабскай, Vishnu Kranti на тамільскай і Unt Katara на урду, з'яўляецца важнай часткай індыйскай медыцыны і часта асацыюецца з экстрактам дзьмухаўца для падтрымкі функцыі печані.
Ён прадаецца ў выглядзе капсул у крамах здаровай ежы.Вядома, што ён зніжае ўзровень цукру ў крыві і халестэрыну, але можа перашкаджаць лекам ад бессані і крывянага ціску.
Ядомымі часткамі расліны з'яўляюцца маладыя сцеблы, лісце, карані і кветкі, якія можна ўжываць у ежу як сырымі, так і прыгатаванымі, выдаліўшы калючкі.
Гэта ідэальная замена шпінату і дадатак да страў з бабовых з непаўторным водарам.Здробненыя насенне гэтай травы часта выкарыстоўваюць для падрыхтоўкі гарбаты.
Выкарыстоўвайце гэтую траву, каб захаваць бляск скуры, прадухіліць пачырваненне, захаваць вільгаць і запаволіць старэнне.
Людзі з алергіяй на ківі, артышокі, календулы, маргарыткі, амброзію і хрызантэмы могуць рэагаваць на ўжыванне гэтай травы.Не рэкамендуецца ўжываць пры цяжарнасці і кармленні грудзьмі, а таксама не падыходзіць дзецям.
Гэта аднагадовая кветкавая расліна мае канічныя полыя сцеблы крэмава-белай тэкстуры і вырастае да двух метраў у вышыню ва ўмераным клімаце.Перыяд цвіцення доўжыцца з чэрвеня па жнівень у паўночным паўшар'і і са снежня па люты ў паўднёвым паўшар'і.
Шыла Шэт, кулінарны эксперт.Гэта горка-салодкае расліна, таксама вядомае па-арабску як драконава бародаўка і такум, мае араматычны густ.
Аўтар: Sheela ShethFood Expert Сярод лугоў і гор схавана гэта цягавітая і ўніверсальная травяністая расліна часныку.
Ілжывая рамонак - дзіўная трава, вонкава падобная на белыя рамонкі.Ён паходзіць з сямейства сланечнікавых і мае лісце, якія звужаюцца да формы дзіды.
The Jordan Times - незалежная англамоўная штодзённая газета, якая выдаецца Jordan Press Foundation з 26 кастрычніка 1975 г. Jordan Press Foundation - акцыянернае таварыства, якое каціруецца на Аманскай фондавай біржы.
© 2023 Навіны Іарданіі.усе правы абаронены. Працуе на: AccuSolutions Web and Mobile Development


Час публікацыі: 29 снежня 2023 г