Усе мы ведаем, што сонечныя апёкі вельмі пякучыя. Ваша скура румянее, яна адчувае сябе цёплай навобмацак, і нават змена адзення пакіне вас вау!
Клініка Кліўленда - гэта некамерцыйны акадэмічны медыцынскі цэнтр. Рэклама на нашым сайце дапамагае падтрымліваць нашу місію. Мы не рэкамендуем прадукты і паслугі, якія не належаць клініцы Кліўленда. Палітыка
Ёсць шмат спосабаў супакоіць сонечныя апёкі, але адзін з распаўсюджаных варыянтаў - гэта гель алоэ вера. Некаторыя рэкамендуюць пры сонечных апёках гелі, атрыманыя з расліны алоэ вера.
Нягледзячы на ​​тое, што алоэ вера валодае некаторымі заспакаяльнымі ўласцівасцямі, нават гэтага рэчыва недастаткова для поўнага гаення абгарэлай скуры.
Дэрматолаг Пол Бенедэта, доктар медыцынскіх навук, дзеліцца тым, што мы ведаем пра алоэ вера, што вам трэба ведаць, перш чым выкарыстоўваць яго для лячэння сонечных апёкаў, і як прадухіліць апёкі ў будучыні.
«Алоэ вера не прадухіляе сонечныя апёкі, і шматлікія даследаванні паказваюць, што яно не больш эфектыўна, чым плацебо ў лячэнні сонечных апёкаў», - кажа доктар Бенедэта.
Такім чынам, хоць гэты гель добра адчувае сябе пры сонечных апёках, ён не вылечыць ваш сонечны апёк (і не з'яўляецца прыдатнай заменай сонцаахоўнага крэму). Але нават пры гэтым ёсць прычына, чаму многія людзі звяртаюцца да яго - таму што ён валодае астуджальнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць палегчыць боль ад сонечных апёкаў.
Іншымі словамі, алоэ вера можа быць зручным кампаньёнам для зняцця болю ад сонечных апёкаў. Але гэта не праходзіць хутчэй.
«Алоэ вера валодае супрацьзапаленчымі, антыаксідантнымі і ахоўнымі ўласцівасцямі, таму яго часта рэкамендуюць пры сонечных апёках», - тлумачыць доктар Бенедэта. «Фізічныя ўласцівасці алоэ вера таксама супакойваюць скуру».
Хоць неабходныя дадатковыя даследаванні, адно даследаванне паказала, што алоэ вера валодае ўвільгатняючымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія супакойваюць скуру і нават могуць дапамагчы прадухіліць моцнае лушчэнне.
Паколькі ідэальным сродкам ад сонечных апёкаў з'яўляецца час, гель алоэ вера дапамагае паменшыць раздражненне абпаленай вобласці ў працэсе гаення.
Калі справа даходзіць да вашай скуры, напэўна, не варта нічога лупцаваць. Такім чынам, вы можаце задацца пытаннем, ці бяспечны выбар алоэ вера.
«У цэлым алоэ вера можна лічыць бяспечным», - кажа доктар Бенедэта. Але ў той жа час ён папярэджвае, што магчымыя пабочныя рэакцыі на алоэ вера.
«Часам у людзей могуць узнікаць алергічныя рэакцыі або дэрматытныя рэакцыі на прадукты з алоэ вера, але частата захворвання сярод насельніцтва нізкая», - адзначыў ён. «З улікам сказанага, калі вы адчуваеце сверб або сып адразу пасля выкарыстання алоэ вера, у вас можа быць пабочная рэакцыя».
Жэлацінавы рэчыва лёгка атрымаць, як у мясцовай аптэцы, так і прама з лісця расліны. Але ці лепш адна крыніца за іншую?
Доктар Бэнэдэта адзначыў, што лепшы спосаб прыняць рашэнне грунтуецца на наяўных рэсурсах, кошце і зручнасці. «Крэмы з апрацаванага алоэ вера і цэлая расліна алоэ вера могуць мець аднолькавы заспакаяльны эфект на скуру», - дадае ён.

Аднак, калі ў вас былі пабочныя рэакцыі ў мінулым, вы можаце проста добра падумаць. Калі ў вас алергія, не забудзьцеся ўважліва прачытаць этыкетку любога прадукту, набытага ў краме, каб праверыць наяўнасць дабавак.
Прымяняць любы від алоэ вельмі проста - дастаткова на працягу дня нанесці лёгкі пласт геля на здзіўленую вобласць. Некаторыя прыхільнікі алоэ вера таксама рэкамендуюць захоўваць алоэ ў халадзільніку, каб надаць яму больш заспакаяльны і астуджальны эфект.
Гэта адносіцца да любога з гэтых відаў алоэ вера. Калі вы думаеце, што ваш апёк перайшоў у тэрыторыю пякельнага свербу, спачатку парайцеся з лекарам.
Алоэ вера мае не толькі шмат пераваг, але і пакаёвая расліна, якое патрабуе догляду. Проста вырасціце расліна алоэ вера дома і выкарыстоўвайце трохі геля з яго завостраных лісця. Вы можаце атрымаць празрысты гель, адрэзаўшы ліст, разрэзаўшы яго напалову і нанёсшы гель на здзіўлены ўчастак скуры знутры. Пры неабходнасці паўтарайце на працягу дня.
Няма зялёнага пальца? Не хвалюйся. Вы можаце лёгка знайсці гель алоэ вера ў крамах або ў Інтэрнэце. Паспрабуйце знайсці чысты або 100% гель алоэ вера, каб пазбегнуць любых інгрэдыентаў, якія могуць раздражняць вашу скуру. Вырабіце пласт геля на абпаленую вобласць і паўтарыце пры неабходнасці.
Вы таксама можаце атрымаць перавагі алоэ вера з дапамогай ласьёна. Калі вы хочаце нешта для штодзённага выкарыстання або ўвільгатняе крэм 2-у-1, гэта можа быць добрым выбарам. Але выкарыстанне ласьёнаў павялічвае рызыку знайсці прадукты з араматызатарамі або хімічнымі дадаткамі. Гэта, а таксама той факт, што нядаўняе даследаванне паказала, што 70 працэнтаў ласьёна з алоэ вера не так ужо дапамагае пры сонечных апёках, выкарыстанне звычайных геляў можа быць лепшым падыходам.
Цяпер вы, напэўна, задаецеся пытаннем: «Ну, калі алоэ вера не лечыць сонечныя апёкі, то што?» Вы, напэўна, ужо ведаеце адказ.
У прынцыпе, лепшы спосаб лячэння сонечных апёкаў - вярнуцца ў мінулае і нанесці больш сонцаахоўнага крэму. Паколькі гэта немагчыма, пакуль вы чакаеце, пакуль ваш сонечны апёк зажыве, знайдзіце час, каб набыць больш моцны сонцаахоўны крэм, каб выкарыстоўваць яго на наступны дзень на пляжы.
«Лепшы спосаб «вылечыць» сонечныя апёкі - гэта прадухіліць іх», - падкрэслівае доктар Бенедэта. «Важна выкарыстоўваць SPF належнай сілы. Выкарыстоўвайце не менш за 30 SPF для штодзённага выкарыстання і 50 SPF або вышэй для інтэнсіўнага знаходжання на сонцы, напрыклад, на пляжы. І абавязкова наносіце паўторную заяўку кожныя дзве гадзіны».
Акрамя таго, не перашкодзіць набыць сонцаахоўную вопратку ці нават пляжны парасон у якасці дадатковага сонцаахоўнага крэму.
Клініка Кліўленда - гэта некамерцыйны акадэмічны медыцынскі цэнтр. Рэклама на нашым сайце дапамагае падтрымліваць нашу місію. Мы не рэкамендуем прадукты і паслугі, якія не належаць клініцы Кліўленда. Палітыка
Калі вы выпрабоўваеце моцны сонечны апёк, вы, напэўна, чулі, што алоэ вера - выдатны сродак. Нягледзячы на ​​тое, што гэты астуджальны гель можа супакоіць абгарэлую скуру, ён не вылечыць яе.