Большасць людзей з дыябетам не могуць ужываць салодкую ежу і маюць патрэбу ў розных зменах ладу жыцця, каб падтрымліваць здаровы ўзровень цукру ў крыві.
Хаця многім дыябетыкам неабходна сачыць за спажываннем цукру, вось спіс заменнікаў, якія могуць дапамагчы ім выбраць больш здаровыя варыянты дыеты.
Стевенкаментар : Стевен з'яўляецца натуральнай і цалкам бяспечнай раслінай, бо не ўтрымлівае вугляводаў, калорый і штучных інгрэдыентаў. Аднак ён нашмат саладзей цукру і мае горкі прысмак, таму не ўсім падабаецца. Гэта лепшы заменнік цукру для дыябетыкаў.
Эрытрыт: гэта цукровы спірт, які змяшчае 6% калорый і вугляводаў у параўнанні з цукрам. Ён прыкладна на 70% саладзей цукру. Ён праходзіць праз вашу сістэму, не пераварваючыся. Большая частка з'едзенага вамі эрытрыту ўсмоктваецца ў кроў і выводзіцца з мочой. Здаецца, гэта выдатная бяспека. Аднак у рэдкіх выпадках гэта можа выклікаць праблемы з страваваннем, таму рэкамендуецца не перавышаць 0,5 г на масу цела ў дзень.
Падсалодвальнік Luo Han Guo: Luo Han Guo - гэта маленькая зялёная дыня, родам з поўдня Кітая. Падсалодвальнік Luo Han Guo здабываецца з высушанага Luo Han Guo. Ён у 150-250 разоў саладзей абедзеннага стала, не змяшчае калорый і вугляводаў, не павышае ўзровень цукру ў крыві. Гэта робіць яго яшчэ адным выдатным натуральным выбарам для людзей з дыябетам. У якасці дадатковага бонуса ён таксама валодае выдатнымі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.
Берберынкаментар : Барбарыс выкарыстоўваецца для лячэння запаленняў, інфекцыйных захворванняў, дыябету, завал і іншых захворванняў. Рэгулярнае ўжыванне берберын можа знізіць узровень цукру ў крыві і падтрымліваць яго на аптымальным узроўні. Некаторыя выдатныя крыніцы берберын ўключаюць барбарыс, залатую пячатку, залатую нітку, вінаград Арэгона, корак і куркуму. У гэтых раслінах алкалоіды берберын знаходзяцца ў сцеблах, кары, каранях і карэнішчах раслін. Ён мае цёмна-жоўты колер - настолькі, што яго выкарыстоўвалі як натуральны фарбавальнік.
Рэсвератролкаментар : Лічыцца, што ён змяшчаецца ў лупіне вінаграда і іншых ягад і паляпшае адчувальнасць да інсуліну. Асноўнымі крыніцамі рэсвератролу з'яўляюцца чырвоны вінаград, арахіс, какава і брусніца, уключаючы чарніцы, брусніцы і журавіны. У вінаградзе рэсвератрол прысутнічае толькі ў лупіне вінаграду.
Аднак іх таксама можна ўводзіць у рацыён разам з гарбатай баньян, якая здаўна выкарыстоўваецца ў якасці традыцыйнага фітатэрапіі ў Японіі і Кітаі.
Хром: Рэгулярнае спажыванне хрому паляпшае здольнасць рэцэптараў да інсуліну зніжаць узровень цукру ў крыві. Раслінныя крыніцы хрому ўключаюць дзікі ямс, крапіву, каціную мяту, аўсяную салому, саладкакорань, хвошч, крываўнік, чырвоную канюшыну і сарсапарылу.
Магній: гэты мінерал цесна супрацоўнічае з рэцэптарамі інсуліну для падтрымання ўзроўню цукру ў крыві і павышэння адчувальнасці да інсуліну. Багатыя магніем травы - базілік, кінза, мята, кроп, чабор, чабер, шалфей, маяран, эстрагон, пятрушка. Яны ўтрымліваюць сотні міліграмаў магнію на порцыю, што павялічвае забеспячэнне нашага арганізма гэтым важным мінералам.
Многія іншыя травы і спецыі прама ці ўскосна дапамагаюць пры рэзістэнтнасці да інсуліну. Некаторыя з ключавых інгрэдыентаў ўключаюць насенне пажитника, куркуму, імбір, часнык, карыцу і зялёны чай.
Мы ўплывовая асобараслінных экстрактаў кампаніі, і мы лічым, што мы можам выйграць у бізнэсе. Мы вітаем аптавікоў або любога партнёра да супрацоўніцтва з намі. Мы чакаем вас тут увесь час. Калі ласка, звяжыцеся з намі свабодна!