Антыаксіданты гуляюць жыццёва важную ролю ў нашым арганізме, прадухіляючы пашкоджанні, выкліканыя свабоднымі радыкаламі, якія з'яўляюцца нестабільнымі малекуламі, што могуць пашкоджваць клеткі і спрыяць развіццю хранічных захворванняў.

Існуе мноства пераваг для здароўя, звязаных са спажываннем лікапіну, некаторыя з якіх пералічаны ніжэй:

Зніжэнне рызыкі хранічных захворванняў
Даследаванні паказалі, што рэгулярнае ўжыванне прадуктаў, багатых лікапінам, можа дапамагчы знізіць рызыку хранічных захворванняў, такіх як хваробы сэрца, рак і дыябет. Лікапін дапамагае прадухіліць акісленне шкоднага халестэрыну ЛПНП, што можа прывесці да назапашвання бляшак у артэрыях і павялічыць рызыку сардэчных захворванняў. Акрамя таго, было выяўлена, што лікапін валодае супрацьракавымі ўласцівасцямі дзякуючы сваёй здольнасці абараняць клеткі ад пашкоджанняў і стрымліваць рост ракавых клетак.

Падтрымка здароўя вачэй
Было ўстаноўлена, што лікапін адыгрывае пэўную ролю ў падтрымцы здароўя вачэй, абараняючы ад узроставай макулярнай дэгенерацыі, катаракты і іншых парушэнняў зроку. Яго антыаксідантныя ўласцівасці дапамагаюць абараніць крышталік вока і спрыяюць здароваму зроку.

Абарона здароўя скуры
Лікапін дапамагае абараніць скуру ад сонечных прамянёў, памяншаючы запаленне і прадухіляючы акісляльны стрэс. Сонечныя прамяні з'яўляюцца адной з асноўных прычын заўчаснага старэння і раку скуры, і лікапін можа дапамагчы прадухіліць гэтыя захворванні, нейтралізуючы свабодныя радыкалы, выкліканыя ўздзеяннем сонца.

Паляпшэнне мужчынскай фертыльнасці
Даследаванні паказалі, што лікапін станоўча ўплывае на мужчынскую фертыльнасць, паляпшаючы якасць і колькасць спермы. Гэта звязана з яго антыаксідантнымі ўласцівасцямі, якія абараняюць сперматазоіды ад акісляльнага пашкоджання і паляпшаюць рухомасць.